Teriyaki-Marinade Zutaten 250 ml Ananassaft 125 ml Sojasauce (nicht zu salzig) 1 Zwiebel(n) (fein gewürfelt) 1 EL Sesamöl (dunkles) 1 EL Ingwer (frisch gerieben) 1 EL Knoblauch (fein gehackt) 1 EL...
Thunfischsalat nach mexikanischer Art Zutaten 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft 0.5 Dose Mais 0.5 Paprikaschote(n) (rot) 0.5 Dose Kidneybohnen 0.5 Zwiebel(n) 1 Zehe/n Knoblauch 2 EL Tomatenmark 1 Prise(n) Zucker 2 EL Mayonnaise...
Blätterteigschnecken mit Thunfischfüllung Zutaten 1 Rolle(n) Blätterteig (aus dem Kühlregal) 1 Paket Kräuterfrischkäse 1 kleine Zwiebel(n) 1 Dose/n Thunfisch in Öl Salz und Pfeffer 1 Prise(n) Knoblauchpulver Schnittlauch ZubereitungZwiebel und Schnittlauch klein schneiden...
Grüne Nudeln mit Thunfischsoße Zutaten 350 g Bandnudeln (grün) 2 Zwiebel(n) 1 Knoblauchzehe(n) 1 EL Olivenöl 2 Dose/n Thunfisch (naturell) 250 ml Schlagsahne 1 Glas Kapern (Abtropfgewicht 35 g) 1 TL Speisestärke 0.5 Zitrone(n)...
Thunfisch-Salat Zutaten 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft 4 Essiggurke(n) 1 kleine Zwiebel(n) Salz und Pfeffer 3 EL Mayonnaise ZubereitungKlein gehackte Zwiebeln, gewürfelte Essiggurken, Thunfisch und Mayonnaise vermischen. Nach Geschmack mit...
Linguine mit Garnelen in Knoblauch-Chili-Sauce Zutaten 250 g Linguine (oder Spaghetti) 0.5 TL Salz 200 g Garnele(n) 3 Frühlingszwiebel(n) 200 ml Sahne 2 Zehe/n Knoblauch 1 Chilischote(n) 1 Spritzer Limettensaft (oder Zitronensaft) 1 EL, gehäuft...
