Garnelen-Gratin „Sonne und Meer“

Garnelen-Gratin „Sonne und Meer“

Zutaten

  • 2 Mini-Fenchel
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 5 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Salz, Pfeffer, getrocknete Minze und Chiliflocken
  • 15 ml trockener Weißwein
  • 2 Dosen (à 400 g) Dattel- oder Kirschtomaten
  • 200 g Garnelen (ohne Kopf und Schale)
  • 2-3 EL Zitronensaft
  • 200 g Feta
  • Kräuter zum Servieren (z. B. Minze, Petersilie, Zitronenmelisse)

Zubereitung

Fenchel waschen, putzen, in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen, Fenchel und Zwiebel darin ca. 6 Minuten andünsten. Mit Salz, Pfeffer, 1 TL getrockneter Minze und etwas Chili würzen. Mit Wein ablöschen und ca. 5 Minuten köcheln. ­Tomaten zugeben und weitere ca. 5 Minuten köcheln, dann in eine Auflaufform geben. Garnelen abspülen und trocken tupfen. Auf das Gemüse legen und etwas eindrücken. Mit Zitronensaft beträufeln. Feta darüberbröseln. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 220 °C/Umluft: 200 °C) ca. 8 Minuten backen, bis die Garnelen gar sind. Auflauf aus dem Backofen nehmen. Nach Belieben mit frischen Kräutern bestreuen.

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